Cách giảm trào ngược ở trẻ sơ sinh: mẹo chăm sóc nhẹ nhàng, hiệu quả

Trào ngược dạ dày ở trẻ sơ sinh là hiện tượng thức ăn, dịch vị và không khí từ dạ dày trào ngược lên thực quản và miệng. Đây là tình trạng khá phổ biến, ảnh hưởng đến hơn 50% trẻ sơ sinh, nhưng hầu hết đều là sinh lý và sẽ cải thiện khi trẻ lớn hơn.

Vì sao trẻ dễ bị trào ngược?

Ở trẻ sơ sinh, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, đặc biệt là cơ thắt thực quản dưới (LES) chưa đủ mạnh để ngăn dịch vị trào ngược. Thêm vào đó, thức ăn dạng lỏng và thời gian trẻ nằm nhiều cũng là yếu tố khiến trào ngược dễ xảy ra.

Các cách giảm trào ngược ở trẻ sơ sinh

1. Điều chỉnh tư thế sau khi bú

Sau khi cho trẻ bú, mẹ nên giữ bé ở tư thế đứng hoặc ngồi thẳng khoảng 20–30 phút để hỗ trợ ợ hơi và giảm nguy cơ trào ngược khi nằm.

2. Cho bú nhiều lần, ít một

Thay vì cho trẻ bú nhiều trong một lần, chia thành nhiều cữ nhỏ sẽ giúp dạ dày không bị quá tải, giảm áp lực dẫn đến trào ngược. Ngoài ra, nên tạo khoảng dừng để trẻ ợ hơi trước khi tiếp tục bú.

3. Chọn núm vú phù hợp với bình sữa

Khi dùng bình sữa, mẹ nên chọn núm vú có kích thước phù hợp để sữa chảy vừa đủ, tránh dòng chảy mạnh làm trẻ dễ sặc và trào ngược.

4. Massage nhẹ nhàng và cho trẻ vận động

Sau khi bú một thời gian, cho trẻ được massage bụng nhẹ nhàng và cử động chân tay sẽ giúp kích thích tiêu hoá, giảm chứng trào ngược. Tuy nhiên, không nên massage ngay sau khi trẻ vừa bú no.

5. Điều chỉnh chế độ ăn của mẹ (khi bú mẹ)

Nếu mẹ đang cho bú, nên thử loại bỏ các thực phẩm dễ gây dị ứng cho trẻ như sữa bò, trứng hoặc đạm lạ để xem có cải thiện tình trạng hay không.

6. Làm đặc sữa nếu cần

Một số trẻ có thể bớt trớ khi sữa được làm đặc nhẹ bằng cách thêm một chút bột ngũ cốc hoặc gạo. Mẹ nhớ sử dụng núm vú có lỗ to hơn để tránh tắc nghẽn.

Khi nào cần đưa bé đi khám?

Mặc dù trào ngược sinh lý thường tự hết, nhưng nếu kèm theo các dấu hiệu như chậm tăng cân, đi ngoài ra máu, khò khè kéo dài, bỏ bú hoặc nôn trớ chất màu vàng, xanh, nâu, lúc này gia đình nên đưa trẻ đi khám càng sớm càng tốt.

———————————

Mọi thông tin liên hệ, góp ý bạn có thể kết nối với WellGastro qua các kênh sau:

• Hotline: 0868 359 319 (Zalo)
• Fanpage: https://www.facebook.com/wellgastro
• Email: wellgastrowellcare@gmail.com
• Địa chỉ: Công ty CPDP và TBYT Wellcare Cs Group Việt Nam
  • Trụ sở chính: 451 Hưng Phú, Phường 9, Quận 8, TP Hồ Chí Minh
  • VPGD: 637 Đường 3 tháng 2, Phường 6, Quận 10, TP Hồ Chí Minh
  • CN Đà Nẵng: 206 Hà Huy Tập, Phường Hoà Khê, Quận Thanh Khê, TP Đà Nẵng
  • CN Cần Thơ: 224A Trần Hưng Đạo, Phường An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ
  • CN Buôn Ma Thuột: 43 Phạm Văn Đồng, Phường Tân Hoà, TP Buôn Ma Thuột

Cám ơn quý khách hàng đã quan tâm đến sản phẩm của chúng tôi. Chúc bạn có một ngày làm việc vui vẻ & tràn đầy năng lượng!